उड़ीसा(पत्रवार्ता) अब तक आपने जो योग व्यायाम देखा है उसका अपना अलग महत्व है।हम आपको जो दिखाने जा रहे हैं वह योग रोचक भी है और यकीन मानिए आप योग में सराबोर हो जाएंगे।
गौरतलब है कि योग और संगीत का पुराना नाता है। इसी प्राचीन विधा को उड़ीसा के स्कूलों में जीवंत रखने का प्रयास किया जा रहा है।
दरअसल योग अगर रोचकता से मन लगा के किया जाए तो उसका शत प्रतिशत बेहतर परिणाम मिलता है।इस रोचकता को बनाए रखने के लिए उड़ीसा में संगीत के साथ बच्चों को योग का प्रशिक्षण दिया जा रहा है जिसे बच्चे पूरे उत्साह के साथ कर रहे हैं।
योग को जीवंत रखने की यह विद्या सभी विद्यालयों के लिए अनुकरणीय है जिसे आम जीवन में प्रयोग में लाकर हर प्रकार के शारीरिक व मानसिक कष्ट व्याधि से छुटकारा पाया जा सकता है।
वीडियो देखें और आप भी शुरू करें
संगीतमय योग व्यायाम
0 Comments